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Musculation

Identité se spécialise dans le coaching privé en alliant l’endocrino-diététique. En mettant en place des suivis personnalisés à chacun et en prenant compte des dominances hormonales, de leur histoire ainsi que du rythme de vie. Identité a une méthode de coaching, qu’il aime bien appeler « Coaching adaptatif » ayant pour objectifs de créer un stress musculaire important amenant le corps à devoir s’adapter à des situations plus stressantes et donc à être plus réactif à toutes situations. C’est dans l’intensité que cette méthode amènes gens à ce surpassé, à lâcher le stress quotidien et surtout à mieux comprendre certains schémas pour pouvoir prendre des choix en pleine conscience. Alliant la diététique et cette méthode, Identité amène les gens à améliorer leurs qualités de vie avec tout ce que ça implique : Forme physique, mental, émotionnel, stress, atteintes des objectifs…